ตอนนี้ผมเป็นโรคกระเพาะ ขั้นรุนแรง
อาการเริ่มแรก เจ็บท้อง ต่อมากินข้าวแล้วคลื่นใส้อยากอาเจียน
ต่อมาก็เจ็บใต้ซี่โครงทั้งสองด้านและตรงลิ้นปี่
สุดท้ายก็อุจระเป็นเลือดทั้งหมด
หมอบอกว่ากระเพาะเกือบทะลุ
สาเหตุ ผมกินข้าวแบบนี้
อาหารเช้า 9-14.00
อาหารบ่าย 15-17.00
อาหารเย็น 19-22.00
อาหารดึก 24-04.00
ระหว่างนั้นกินอะไรอีกเยอะแยะ
ผมว่าคงมีอีกหลายท่านที่กินอาหารไม่ตรงเวลาเหมือนผม
อย่าให้เจ็บป่วยถึงขั้นนี้เหมือนผมเลย
ทรมานมาก จะนั่งจะนอนเจ็บทุกครั้ง
นอนเหงื่อไหลยังกับฝนตก
ตอนนี้ดีขึ้นมาหน่อยครับ ได้กินแต่ข้าวต้มเปล่าๆ
ต่อไปนี้งานจะหนักแค่ใหน ขอกินตรงเวลาก่อนดีกว่าครับ
ICOM
4
เคยเป็นจนลำใส้เกือบทะลุเช่นกัน แต่ 20 กว่าปีแล้ว
หลังจากนั้น ทานอาหารตรงเวลามาตลอด ถ้าติดภาระกิจหรือไม่มีของหนักให้ทาน เล่นนมกล่องไปรองท้องไว้ก่อนเสมอ
น่ากลัวมากครับ ต่อไปต้องพยายามกินข้าวให้ตรงเวลา
ยังไงก็ขอให้ จขกท หายไว ๆ 
มื้อเช้า กินไม่เคยตรงเวลาเลยครับ ตื่นนอนก็ 9 - 10 โมง กว่าจะอาบน้ำ เช็คเมล ทำโน่นนี่ ได้กินข้าวก็เที่ยงพอดี
ขอให้หายไว้ๆนะครับ
เคยแต่กิน เผ็ดเปรี้ยวจนกัดกระเพาะ เป็นแผล
แค่นี้ก็ทรมานมากมายครับ
kke
8
ขอบคุณครับที่มาเตือน ผมก็กินไม่ค่อยเป็นเวลาเหมือนกัน มีอาการปวดท้องบ้างแต่นานๆครั้ง ชักเสียวๆแฮะ
เอาไม่สบายเหรอครับ เป็นหนักเลยนะครับ เมือเรายังคุยๆกันอยู่เลย
ไปๆมาๆไม่สบายสะงัน ห่ายเร็วๆนะครับ กินข้าวเยอะๆครับเป็นห่วง
วิถีชีวิตแบบพวกเราๆ บางทีมันก็หิว แต่กลัวมันขาดตอน เลยทนหิว
ทำไมถึงปล่อยไว้แบบนั้นล่ะ ปกติก่อนจะเป็นอย่างงั้นร่างกายมันต้องเตือนอย่างอื่นแล้วนะ
ฝากสำหรับคนที่ทำโฮสเป็นอาชีพ ย่อมไม่พ้นโรคดังต่อไปนี้
[b]อาการโรคกระเพาะที่มีโอกาสเกิดขึ้น
1.กรดไหลย้อน
[/b]อาการ: หิวข้าวบ่อยมากกินเท่าไหร่ก็ยังไม่พอ ต้องกินเรื่อยๆ จนกว่าจะ
สาเหตุ: กินข้าวน้อยไป กินข้าวขาดมื้อบ้าง กินข้องเปรี่ยว+เผ็ด ทานอย่างอื่นแทนข้าว เช่น กินแต่ผลไม้ ข้าวขี้เกียจกิน
วิธีแก้: กินข้าวให้ตรงเวลาให้ครบทุกมื้อ ควรพกของกินรองท้องกันหิว ถ้าเป็นโรคนี้อยู่ควรซื้อตุนกล้วย นมถั่วเหลืองเก็บไว้กินเคลือบกระเพาะ
2.ลำไส้เล็กส่วนต้นอักเสบ
อาการ: ปวดบริเวณลำใส้ด้านขวาของท้องน้อย
สาเหตุ: ผลจากการนอนดึก บ่อยๆ แล้วไม่ทานอาหารมื้อที่ 4(เที่ยงคืน)
ทางแก้: นอนให้ตรงเวลา จะได้ไม่มีมื้อที่ 4(เที่ยงคืน) กินนมถั่วเหลือง ทุกๆ 3 ชม. กรณีไม่มีข้าวกิน
3…?
อาการ: จะเริ่มกินข้าวแล้วคลื่นใส้อาเจียนตลอดที่กิน บางครั้งอาจถึงขั้นโดนกรดกระเพาะกัดคอจนเป็นแผล (อาเจียนพร้อมข้าวจะเอากรดจากกระเพาะออกมาด้วย)
สาเหตุ: กินข้าวไม่ตรงเวลา
ทางแก้: ถ้าอ้วกบ่อย ต้องอ้วกให้หมด แล้วรีบหาน้ำบ้วนออก แล้วกินน้ำให้เยอะๆไปก่อน แล้วไปโรงบาลสั่งยา (คลีนิกเอาไม่อยู่)
หลังจากได้ยามาแล้วกินข้าวต้มกับยาตามหมอสั่งจนกว่าจะหาย กินของอ่อนๆ แล้วค่อยๆ กินรมถั่วเหลือง กล้วยตามลำดับ
ปล. ประสบการณ์ตรงเรา ผ่านมาแล้ว และควบคุมมันได้แล้ว ให้ดีตุนของที่ต้องใช้กิน กินตามความต้องการของร่างกาย อย่าเมินมัน
เด๋วนี้เรากินตามความต้องการของร่างกาย หิวคือกิน ไม่ต้องคิดอะไรมาก แล้วก็ไม่เป็นโรคพวกนี้อีกเลย ปกติร่างกายคนเราจะหิวทุกๆ 6 ชม.หลังจากกินข้าวครั้งล่าสุด
ตอนนี้เกือบหายดีแล้วครับ
ต่อไปไม่เอาอีกแล้ว โรคกระเพาะ
ขอบคุณที่มาเตือนกันครับ